Avant d’aborder les soins appropriés pour réparer des cheveux abîmés, commençons par comprendre la composition de la fibre capillaire. Le bulbe et la tige capillaire forment le cheveu. Le bulbe est la partie vivante du cheveu, tandis que la tige est sa partie inerte. Celle-ci est inactive et ne peut pas se régénérer sans un apport extérieur. Comme un cheveu est composé à 90% de kératine, il va falloir compenser l’absence éventuelle de cette protéine. Les soins réparateurs sont enrichis en éléments essentiels pour le cheveu. Des cheveux maltraités par des brushings et des lissages répétés doivent être nourris et enrichis avec des shampoings adaptés aux cheveux très secs et abîmés. On se tourne vers des soins lavants hydratants et des shampoings spécifiques pour les cheveux décolorés, abîmés ou anti-frisottis. Les shampoings enrichis aux huiles végétales, aux céramides et à la kératine sont recommandés. Au moment d’appliquer le shampoing, on évite simplement de trop frictionner le cuir chevelu et les longueurs pour ne pas casser le cheveu rendu fragile par les appareils chauffants.