Comment avoir des cheveux épais et en bonne santé ?
Les cheveux épais en bref
Les cheveux épais ont un diamètre supérieur à la moyenne : ils sont résistants, mais sujets au dessèchement, aux frisottis et aux nœuds. Pour les entretenir, privilégiez des shampoings, des après-shampoings et des masques hydratants et protéinés, en évitant les formules trop riches qui alourdissent la chevelure. Les soins nourrissants (beurre de karité, huile de coco, kératine…) disciplinent les longueurs et limitent la casse. Le coiffage doit rester doux, avec un démêlage progressif, l'utilisation d'une brosse adaptée, l'application de soins thermo-protecteurs et l'emploi d'appareils avec thermostat. Pour dompter le volume et maintenir la brillance, tournez-vous vers des sérums lissants ou des crèmes de brushing, réalisez des coiffures adaptées et utilisez des laques protectrices anti-UV. Votre crinière abondante fait rêver… Pour autant, elle demande d'en prendre soin pour conserver des cheveux épais en bonne santé. Mais comment continuer de l'arborer fièrement ? Avec des soins nourrissants et un coiffage toujours très doux ! On vous explique tout ceci immédiatement.
Quelles sont les particularités du cheveu épais ?

Le cheveu épais, malgré sa résistance accrue due à son diamètre supérieur, peut paradoxalement se montrer plus fragile. Ce cheveu a plus de mal qu'un autre à s'hydrater en profondeur. Il est plus sujet au dessèchement capillaire et aux frisottis. Au moment de le coiffer, il a tendance à s'emmêler plus facilement. Pour l'entretenir, vous allez devoir employer des shampoings, des après-shampoings et des masques adaptés à sa typologie. Attention à ne pas choisir des produits trop riches qui risquent de l’alourdir. Ils peuvent contrarier leur volume et rendre les longueurs moins souples. Effet casque garanti.
Comment savoir si j'ai un cheveu fin
ou épais ?
La notion de « cheveu fin » ou de « cheveu épais » ne dépend pas de la quantité de cheveux que vous avez sur la tête, mais toujours du diamètre de chaque fibre capillaire ! Pour le déterminer, la méthode la plus rapide consiste à prendre un seul cheveu entre vos doigts.
Vous avez du mal à le sentir ? Alors, vous avez le cheveu fin. Vous le trouvez solide et facilement perceptible ? Alors, vous avez le cheveu épais.
Vous pouvez aussi placer un cheveu à côté d'un fil à coudre. S'il est plus fin que le fil, alors pas de doute : vous avez les cheveux fins ! À l'inverse, s'il s'en rapproche ou le dépasse en diamètre, vous avez bien le cheveu épais. Et si vous n'arrivez pas à déterminer l'épaisseur de votre cheveu, n'hésitez pas à demander un diagnostic chez le coiffeur.
Quels sont les meilleurs produits pour ses cheveux épais ?
Les produits capillaires appropriés pour les cheveux épais doivent se montrer très hydratants et enrichis en protéines.
Par ailleurs, vous pouvez avoir beaucoup de cheveux et les avoir colorés, bouclés ou gras. Dans ce cas, vous allez devoir
intégrer plusieurs problèmatiques dans votre routine capillaire. Dernier détail, qui dit cheveux épais, dit aussi chevelure plus fournie
Il se peut que vous deviez en mettre davantage pour couvrir la masse des cheveux.
Plusieurs de nos gammes permettent de bien entretenir ce type de chevelure. Certaines sont même spécifiques aux cheveux des hommes. Pour les femmes, on retiendra les lignes Nutritive, Extentioniste ou Chroma absolu pour s'occuper des cheveux colorés et épais. En cas de doute, n'hésitez pas à interroger votre coiffeur. Il connaît parfaitement les caractéristiques de vos cheveux et saura vous désigner les produits nécessaires pour les discipliner. Vous pouvez également essayer notre
diagnostic de cheveux en ligne : en 2 minutes, il vous proposera une routine complète pour prendre soin de votre chevelure épaisse !
Quels soins utiliser pour discipliner
ses cheveux
Que votre importante chevelure soit naturelle, sèche, colorée, décolorée ou frisée, elle a besoin d'être disciplinée.
Pour dompter vos longueurs, vous allez devoir gainer les mèches rebelles et faire la chasse aux frisottis.
Optez de préférence pour des soins à base de beurre ou d'huile végétale, comme l'huile de karité ou l'huile de coco.
Si vous avez des cheveux épais ou secs, la gamme Genesis va fortifier votre cheveu et réduire la casse. Le sérum sans sulfate permet d'hydrater et de démêler les longueurs facilement. Vous éliminez les frisottis et le risque de pointes fourchues. Vous pouvez le faire précéder d'un soin capillaire avec le masque Masquintense Riche, spécialement formulé pour ce type de cheveu. Sinon, un masque enrichi à la kératine est parfait pour discipliner ce type de cheveux.
Pour celles qui veulent profiter de la nuit pour chouchouter leurs cheveux, nous vous recommandons également un sérum nuit à mettre avant d'aller dormir. Il s'utilise sur cheveux secs et il ne tache pas les oreillers. Au matin, les cheveux sont brillants, nourris et soyeux. Ces soins quotidiens ou hebdomadaires vont gainer la fibre et rendre la coiffure plus facile.
Comment trouver le bon shampoing pour sa routine cheveux épais ?
Il n'est pas toujours évident de trouver du temps pour se faire un soin complet, surtout lorsque vous êtes pressée ou en vacances.
Toutefois, il est toujours possible de se laver les cheveux avec un shampoing qui convient à ses cheveux.

Par exemple, leBain Hydra-Fortifiant va lisser le cheveu et réduire la présence de frisottis tout en protégeant leur surface. Les cheveux sont plus souples et malléables.
Vous pouvez aussi laver vos cheveux avec des shampoings pour cheveux secs ou frisés. L'important est que votre cheveu soit brillant, doux et léger après l'avoir lavé.
Ces bains nourrissants réparent et adoucissent les cheveux secs sans les alourdir.
Vous pourrez enchaîner avec un lissage ou un brushing après les avoir démêlés avec une brosse picots en commençant par les pointes. Passez ensuite.
Comment prendre soin de ses
cheveux épais ?
Vos cheveux sont certainement enviés pour leur volume et leur densité, mais ils sont particulièrement difficiles à dompter au quotidien ! Voici quelques conseils pour les mettre en valeur après le lavage.
Les bains Kérastase
L’importance d’un thermostat sur les séchoirs et les lisseurs

Pour discipliner vos cheveux volumineux, vous pouvez les lisser ou réaliser un brushing. Ces méthodes sont efficaces pour mettre en forme les longueurs.
Choisissez pour cela des séchoirs et des lisseurs dotés de thermostat qui contrôlent la température pour éviter de brûler le cheveu.
Les plaques chauffantes pour lisser les longueurs sont conseillées pour ne pas abîmer le cheveu. Surtout, si vous le protégez au préalable
avec un soin thermoprotecteur. Ces produits s’adaptent également à la nature de votre cheveu.

Si vous avez les cheveux colorés, optez pour le sérum Chroma Absolu Thermique ou la Thermique Extentioniste, et si vous avez les cheveux longs, prenez plutôt une crème de brushing comme crème de brushing Extentioniste. Dans tous les cas, ces soins protégeront vos mèches et réduiront la casse et les frisottis. Compte tenu de leur volume, sécher vos cheveux par section en commençant par les mèches de la nuque. Une fois vos cheveux séchés, fixer le mouvement avec la position « air froid » de votre séchoir.
Le coiffage doux pour réduire
les frisottis
La clé pour coiffer vos cheveux avec facilité réside dans la douceur des gestes. Commencez par démêler vos cheveux quand ils sont légèrement humides, avec un peigne à dents larges ou une brosse à poils souples, afin d'éviter de casser la fibre. Travaillez mèche par mèche, en partant des pointes vers les racines, pour démêler progressivement et sans tiraillements.
Pour discipliner le volume, privilégiez encore des soins nourrissants et lissants (crèmes, sérums, huiles…) pour apporter de la souplesse et faciliter le coiffage. Enfin, misez sur des coiffures qui correspondent à vos cheveux et à leur longueur.
La laque pour discipliner
ses cheveux
Chignon ou tresses, ce n’est pas toujours simple de faire tenir ses coiffures sur cheveux épais à cause de leur poids et de leur densité.
Pour vous aider, il est conseillé d'utiliser une laque. Quelques vaporisations vous assurent une tenue souple sans frisottis. De plus, elles
contiennent un filtre UV pour protéger vos cheveux du soleil. Une laque qui se double d’un soin,adoptez-la sans hésiter pour mettre en valeur
une chevelure de lionne.
1. Kaushik, Vaibhav, Ajeet Kumar, Nitya Nand Gosvami, Vaishali Gode, Sudhakar Mhaskar, et Yash Kamath. « Benefit of Coconut-Based Hair Oil via Hair Porosity Quantification ». International Journal of Cosmetic Science 44, no 3 (2022): 289‑98. https://doi.org/10.1111/ics.12774.













